如何有效应对内心的厌倦感？
在现代社会中，人们面临着巨大的工作压力、家庭责任和个人期望等诸多挑战，这些都可能导致内心产生一种难以言喻的厌倦感。这种感觉可能会让人感到疲惫不堪，对生活失去兴趣和动力。然而，通过一些有效的策略和方法，
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