阅读情感散文是否有助于缓解焦虑？
在现代快节奏的生活中，焦虑已经成为许多人日常生活中的一部分。工作压力、学业负担、人际关系以及个人期望等都可能成为焦虑的来源。然而，面对这些困扰，我们并非无计可施。研究表明，通过阅读情感散文可以帮助缓解
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